Resfriados y gripe
Estando en época de lluvia y temperaturas bajas es muy común que proliferen los resfriados y las gripes, te daremos los consejos básicos enfrentarlos de la mejor manera y salir pronto de ellos.
- Mantén la higiene
- Lavarse las manos con frecuencia.
- Cubrirse la boca al estornudar y toser.
- Utiliza pañuelos de papel y tíralos a la papelera.
- Evita los sitios cerrados.
- Bebe abundante líquido
El cuerpo al pasar por un proceso viral, puede experimentar fiebres altas, esto genera deshidratación por lo que sugieren tomar abundante líquido durante el proceso viral.
- Evita el humo del tabaco o fumar
Dichos agentes son contaminantes y pueden provocar irritación en el sistema respiratorio.
- No tomar antibióticos
Los antibióticos no funcionan en este tipo de afecciones, ya que son cuadros virales.
- Disminuye los síntomas con Acetaminofén
- Malestar general
- Dolores musculares
- Dolor de cabeza
- Congestión nasal
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- Lavarse las manos con frecuencia.
- Cubrirse la boca al estornudar y toser.
- Utiliza pañuelos de papel y tíralos a la papelera.
- Evita los sitios cerrados.
- Bebe abundante líquido
El cuerpo al pasar por un proceso viral, puede experimentar fiebres altas, esto genera deshidratación por lo que sugieren tomar abundante líquido durante el proceso viral.
- Evita el humo del tabaco o fumar
Dichos agentes son contaminantes y pueden provocar irritación en el sistema respiratorio.
- No tomar antibióticos
Los antibióticos no funcionan en este tipo de afecciones, ya que son cuadros virales.
- Disminuye los síntomas con Acetaminofén
- Malestar general
- Dolores musculares
- Dolor de cabeza
- Congestión nasal
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